Akupunktura to starożytna metoda leczenia wywodząca się z medycyny chińskiej, polegająca na nakłuwaniu określonych punktów na ciele za pomocą cienkich igieł. Zabieg stymuluje przepływ energii (Qi) w organizmie, wspomagając jego naturalne zdolności regeneracyjne i przywracając równowagę.
Opis procedury
Akupunktura jest bezpiecznym i precyzyjnym zabiegiem przeprowadzanym przez wykwalifikowanego specjalistę.
Etapy zabiegu:
- Wywiad zdrowotny – analiza stanu zdrowia pacjenta.
- Wybór odpowiednich punktów akupunkturowych na ciele.
- Dezynfekcja skóry i wprowadzenie cienkich, sterylnych igieł na głębokość kilku milimetrów.
- Pozostawienie igieł w ciele na 15–30 minut w zależności od wskazań terapeutycznych.
Wykorzystywane materiały:
- Jednorazowe, sterylne igły akupunkturowe.
Czas trwania zabiegu:
Od 30 do 60 minut, w zależności od obszaru pracy i problemu zdrowotnego.
Rodzaj skóry lub problemu, do którego zabieg jest skierowany
Akupunktura jest polecana w przypadku:
- bólu pleców, karku, stawów, migren,
- przewlekłego stresu, bezsenności, stanów lękowych,
- zaburzeń hormonalnych,
- problemów trawiennych,
- wsparcia układu odpornościowego i procesów regeneracji.
Czas trwania efektów
Efekty mogą być odczuwalne już po jednym zabiegu, choć często zaleca się serię 5–10 sesji dla uzyskania długotrwałych rezultatów.
Częstotliwość zabiegów
Początkowo zaleca się wykonywanie zabiegu 1–2 razy w tygodniu, a po poprawie stanu zdrowia utrzymanie efektów poprzez sesje raz w miesiącu.
Korzyści płynące z zabiegu
- Redukcja bólu i napięcia mięśniowego.
- Poprawa jakości snu i samopoczucia.
- Harmonizacja pracy narządów wewnętrznych.
- Wzmocnienie układu odpornościowego.
- Relaksacja i obniżenie poziomu stresu.
Przeciwwskazania
- Ciąża (zabieg wymaga szczególnej ostrożności).
- Aktywne infekcje lub choroby skóry w miejscu nakłuć.
- Zaburzenia krzepliwości krwi.
- Stan po spożyciu alkoholu lub narkotyków.
- Ciężkie choroby psychiczne.
Zalecenia po zabiegu
- Unikanie intensywnej aktywności fizycznej przez 24 godziny.
- Picie dużej ilości wody, aby wspomóc detoksykację organizmu.
- Unikanie alkoholu i kofeiny bezpośrednio po zabiegu.
Ewentualne efekty uboczne
- Delikatne zaczerwienienie lub uczucie mrowienia w miejscu wkłucia.
- Krótkotrwałe uczucie zmęczenia lub lekkie zawroty głowy.